ACT - это современный вид терапии из семьи когнитивно-поведенческих, который фокусируется на работе с мышлением и поведением. Он содержит элементы Mindfulness, философию экзистенциального подхода и принципы клиент-центрированного подхода. ACT является научно-обоснованным видом терапии, база эмпирических исследований по эффективности ACT составляла более 250 рандомизированных контролируемых испытаний и более 1000 опубликованных исследований в целом. В русском языке существует перевод, который на мой взгляд не идеально отражает сущность терапии, 'Терапия Принятия и Ответственности'.